ސިއްޙަތު
-
ދޮންކެޔޮ ގިނައިން ކެއުމަކީ ސިއްހަތަށް ރަނގަޅު ކަމެއްތަ؟ މާހިރުންގެ އިރުޝާދު
ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް ކެއުމުގައި ދޮންކެޔޮ ބޭނުންކުރުމަކީ އާންމުކޮށް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކަމެއް ނަމަވެސް، މާ ގިނައިން ބޭނުންކުރުމަކީ ބައެއް މީހުންނަށް ސިއްހީ ގޮތުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ…
Read More » -
މުރަނގަ ފަތުގެ ސިއްހީ ފައިދާތައް
މުރަނގަ ފަތަކީ ހަށިގަނޑުގެ އާންމު ދުޅަހެޔޮކަމަށް ބޭނުންވާ ގިނަ އަދަދެއްގެ ވިޓަމިންތަކާއި، މިނަރަލްސް އަދި އެންޓިއޮކްސިޑެންޓްތަކުން މުއްސަނދިވެފައިވާ ފަތެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދަމަހައްޓައި، ބަލިތަކުން ދިފާއުވުމަށް…
Read More » -
ބަރުދަން ބަލާއިރު ކައްޓާއަށް އެރުން އެންމެ ރަނގަޅުނޫން 7 ވަގުތު: ކޯޗެއްގެ އިރުޝާދު
ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ލުއިކުރަން އުޅޭ މީހުން ކޮންމެ ދުވަހަކު ކަހަލަ ގޮތަކަށް ކިރާ ކައްޓާއަށް އެރުމަކީ އާދައެކެވެ. ނަމަވެސް، ދުވާލުގެ އެކި ވަގުތުތަކުގައި ބަރުދަނަށް އަންނަ ބަދަލަކީ…
Read More » -
ޓޮންސިލްގައި ރޯގާގެ ވައިރަސް ފޮރުވިފައި ހުރެދާނެކަން ހޯދައިފި
އާންމުކޮށް އަރިދަފުސް ރޯގާއަކީ ކުޑަ ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާ ބައްޔެއް ކަމަށް ގަބޫލުކުރެވުނު ނަމަވެސް، ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފިލައިދިޔަސް މި ވައިރަސް ހަށިގަނޑުން އެއްކޮށް ނުގޮސް ގިނަ…
Read More » -
މުމްބާއީގެ އިންފްލުއެންސަރަކު ކަސްރަތަކާ ނުލައި 10 ހަފްތާއިން 13 ކިލޯ ލުއިކޮށްފި
އިންޑިއާގެ މުމްބާއީއަށް ނިސްބަތްވާ ކޮންޓެންޓް ކްރިއޭޓަރެއް އަދި އިންފްލުއެންސަރ މަންމައަކު ވަނީ އެއްވެސް ކަސްރަތެއް ކުރުމަކާ ނުލައި އެންމެ 10 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި 13 ކިލޯގެ ބަރުދަން…
Read More » -
ބަރުދަން ލުއިކުރުމުން ހުރިހާ ބަލިތަކެއް ފިލާ، ހަންގަނޑަށް ބޮޑު ބަދަލެއް: ދުބާއީ އަންހެނެއްގެ ތަޖުރިބާ
ބަރުދަން ލުއިކުރުމަކީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުފުށަށް އަންނަ ބަދަލެއް ނޫންކަން، ދުބާއީގެ ވިޔަފާވެރިއެއް އަދި އިންފްލުއެންސަރެއް ކަމަށްވާ ނިކިތާ ފުލްވާނީ ވަނީ ސާބިތުކޮށްދީފައެވެ. އޭނާގެ އިންސްޓަގްރާމްގައި ހިއްސާކުރި…
Read More » -
ރަން އޮށްތަކެއްފަދަ “އޯބަތް”: ބަދިގޭގައި އޮތް ސިއްޙީ ފަރުވާގެ ޚަޒާނާ!
އޯބަތަކީ ދިވެހިންގެ ކެއުމުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ރިހަ ކެއްކުމުގައި މީރުވަސް ދުއްވުމަށާއި ރަހަ ހެޔޮކުރުމަށް ވަރަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ހަވާދުގެ ބާވަތެކެވެ. ނަމަވެސް، މި ރީނދޫ ކުލައިގެ ކުދިކުދި…
Read More » -
ރޯދަމަހު މާބޮޑަށް ފަލަވީތަ؟ ހާސްނުވޭ، މިއޮތީ ހައްލު!
ރޯދަމަސް ނިމި، އީދު ފާހަގަކޮށް ނިމޭއިރު ގިނަ ބަޔަކަށް އެންމެ ބޮޑަށް އިހުސާސްކުރެވޭ އެއް ކަމަކީ ހަށިގަނޑަށް އައިސްފައި ހުންނަ ބަދަލެވެ. ކުރިން ލައިއުޅުނު އަންނަގުތައް ގަޔަށް…
Read More » -
ލޭ ހަދިޔާކުރުން: އިންސާނިއްޔަތަށްޓަކައި ވެވޭ މަތިވެރި ގުރުބާނީއެއް
އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ލެޔަކީ ދިރުމުގެ އަސްލެވެ. މިއީ އެއްވެސް ކާރުޚާނާއެއްގައި އުފެއްދޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ބަލިމީހަކަށް ނުވަތަ ބޮޑު އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާ މީހަކަށް ލޭ ބޭނުންވާ…
Read More » -
ދުފުމުގެ ބަދަލުގައި ކޮފީ މެޓާ ކެއުމަކީ ކޮންކަހަލަ ކަމެއް؟
ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ދުފުމަކީ ވަރަށް ކުރީއްސުރެ އަށަގަނެފައިވާ އާދައެކެވެ. ނަމަވެސް، ދުފުމުގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ބޮޑުކަމުން، ގިނަ ބަޔަކު މިހާރު ދަނީ މި…
Read More »
